Inspiration att rensa ut i ditt hem!

Kategori: Min bok & blogg Sida 1 av 8

Rensa ut i Vi i Villa!

I tidningen Vi i Villa (nr 5, 2022) som kom i brevlådan i söndags var jag och min bok med i en artikel om att rensa ut. Intervjun ägde rum i våras och nu kom den med i tidningen, alltid så spännande att se hur det ska bli i tryck! Det står att tidningen har drygt en miljon läsare så det blir många som får läsa om att rensa ut!  🙂 Vi i Villa – Rensa på rätt sätt!

Margareta Magnusson som givit ut böckerna ”Döstädning – ingen sorglig historia” och ”Levnadsråd från någon som förmodligen kommer dö före dig”, medverkade också till artikeln. Jag har läst Margaretas bok om döstädning och jag tycker mycket om den. Här på bloggen har jag tidigare skrivit en recension om den: ”Döstädning – ingen sorglig historia”.

Roligt att de lottar ut våra böcker som ett paket också! Då hamnar böckerna i gott sällskap av varandra!

The Sunset Festival 29-30 juli

På The Sunset Festival ⛱ i Höllviken 29-30 juli kommer Susanne Neubert på Rofylld Vardag och jag att dela monter i tältet för utställare! Susanne kommer att presentera sina tjänster med att hjälpa till att rensa ut hemma och jag kommer att signera och sälja min bok.

Festivalen är ett evenemang med tivoli, mat och artister som Anders Bagge, Kaliffa och Sean Banan med flera. Artisterna kommer att uppträda på fredagen och då kostar det inträde men på lördagen är det gratis att gå in till tivoli och utställning. En del av intäkterna för festivalen går till välgörenhet.

Har du vägarna förbi Höllviken så hoppas jag att vi ses! 💗

Läs mer på:

The Sunset Festival

Rofylld Vardag

Reportage i Hemmets Veckotidning

I Hemmets Veckotidning nr 20 var jag med i ett reportage där jag fick berätta om min resa med att rensa ut och jag fick även svara på frågor om hoarding. Det känns alltid konstigt att se sig själv på bild i tidningen och läsa det man själv sagt! Det känns också lite som att jag lämnar ut mig själv när jag berättar om de problem jag har/har haft. Men jag hoppas att det kan hjälpa och inspirera andra att komma igång med sina processer!

Vill ni läsa texten så finns samma text även på nätet på tidningen Allas sida.

(Jag har lagt ut länken i tidigare inlägg så ni har kanske redan läst texten!)

Måndag idag och jag önskar er en härlig vecka med nya chanser! 🙂

Kram Eva Maria

Intervju i Radio P4 Malmöhus

Imorse gick jag upp lite tidigare, vilket var tur, för redan klockan 07.45 fick jag ett telefonsamtal från Radio P4 Malmöhus. De frågade om jag ville vara med i en kort direktsänd intervju i radio om att rensa ut. Självklart ville jag det! 🙂 Så det vara bara att sjunga upp sig och förbereda sig! Klockan 08.15 ringde de upp och det blev ett kort men mycket trevligt samtal. Jag tycker att det är intressant att vara med i intervjuer, det kommer alltid nya frågor som jag sedan funderar vidare på. Ni kan lyssna på inslaget och det sändes klockan 08.17, eller om ni spolar fram så är det 2.17 timmar in i sändningen.

Morgon i P4 Malmöhus

Önskar er en fin start på den nya veckan! Kramar Eva Maria

Intervju med mig i Allas!

(Det är inte jag på bilden, det är en bild som tidningen valt!)

Jag har varit med i en intervju i tidningen Allas med min resa från samlare till att rensa, och hur det blev en bok. Jag vet inte om reportaget finns i den tryckta tidningen men här kan ni läsa det på nätet:

Samlarmani? Så kommer du igång med att rensa hemma!

Trevlig helg till er mina kära läsare av bloggen!

Kramar Eva Maria 🌸 💖

Bra pris på min bok på rean!

Vill bara tipsa om att det är bra pris på min bok
”Rensa ut och lev lättare – en smart guide till ordning hemma”
på bokrean som är på gång! ⭐️📗⭐️📗⭐️📗⭐️📗⭐️

Bokus är priset 149 kr och på Adlibris 129 kr! 🤩🎉💃🏻
Du kan förboka den redan nu till de priserna.
Men vill du inte fylla på din bokhylla så finns den som e-bok också!

Önskar dig inspirerande läsning 💖
Kram Eva Maria

2022 och nya chanser!

Tänk att det nya året redan har börjat! Pandemin har skuggat över tillvaron i snart två år och jag hoppas verkligen att den ger med sig snart. 2021 gick ändå förbi hastigt tycker jag, speciellt hösten. Jag misstänker att många har använt tiden till att renovera och pyssla hemma vilket har varit ett bra sätt att använda tiden. Vi har renoverat här hemma men det har varit svårt att hitta hantverkare, de har haft fullt upp! Det känns alltid spännande med ett nytt år och nya chanser. Min son påpekade för mig att varje dag börjar det ett nytt år, så man behöver inte vara så besatt av just 1 januari. Och det stämmer ju, det känns bättre att tänka på att man får nya chanser varje dag! Men trots det så har jag gjort en sammanfattning av 2021 och planer inför 2022!

På väg in i 2022!

Rensa ut

Jag är nöjd med mitt rensande under 2021. Det har blivit mer av den aktiviteten än jag hade förväntat mig och jag har märkt resultat. I och med att vi renoverade kök och vardagsrum så blev det en hel del saker som fick flytta ut och hitta ett nytt hem. Jag har fortsatt att skriva upp allt jag rensar ut på en lista i mobilen, det hjälper mig när jag kör fast. När jag tycker att det står still så tittar jag på listan och ser att jag ändå har fått rensat ut mycket.

Inför 2022 känner jag mig mycket inspirerad att fortsätta att rensa och skapa ordning. När jag känner resultatet i form av att hemmet blir lättare att städa och ger färre intryck blir jag motiverad att fortsätta. På morgonen när jag går upp i det nya köket känns allting mycket lättare. Starten på dagen blir trevligare när man möts av ordning och reda.

Så har jag två mycket spännande projekt planerade inför året:

  • Kvällskursen tillsammans med Susanne Neubert på Rofylld Vardag
  • Marie Kondo-projektet med min väninna där vi kommer att läsa Marie Kondos böcker mer ingående och följa hennes metod. Jag ser fram emot att vara två som rensar parallellt och vi har planerat in en träff varje månad för att utbyta erfarenheter! Ska bli så skoj!

Hoarding

Alla har inte så svårt att skiljas från sina saker som jag har. Detta förstod jag inte när jag började rensa ut 2010 och fick kämpa med varje liten sak. Jag trodde att det var lika svårt för alla. Det var egentligen först efter att jag skrivit min bok och träffat psykolog Volen Ivanov som medverkade till den. Då började jag läsa om hoarding och insåg att jag har en mild variant av det. Boken Buried in Treasures som jag läste två gånger under 2021 har gett mig otroligt mycket kunskap och verktyg. Jag kommer att fortsätta att läsa om hoarding och skriva om det här på bloggen.

Renovering

Det hände mycket under 2021 på fronten renovering och det blev ett stort lyft för huset med det nya köket och det nya vardagsrummet. Jag är verkligen glad för att vi genomförde det projektet. Hade jag vetat hur mycket jobb det skulle vara och att vi fick hyra en lägenhet i sex veckor kanske vi inte hade gett oss in på det…! Nu ligger vi back med renoveringen men i slutet av januari kommer det att hända saker. Då kommer en ny hantverksfirma som vi anlitat och de ska renovera det gamla köket och hallen/tvättstugan. Det har inte varit så lätt att hitta hantverkare, alla har mycket arbete, så det tog ett tag. Nu håller vi som bäst på med att planera, riva ut den gamla inredningen och leta material. Det ska bli så skönt att få dessa rum klara eftersom sakerna som ska vara i dessa rum sedan nu står överallt i huset men främst i vårt sovrum. Det som vi också är tvungna att ta tag i under 2022 är vårt fallfärdiga garage. Det håller bokstavligen på att ruttna och gör vi ingenting så kommer det att rasa. Det är från 60-talet och ingen har gett det stackars garaget någon omtanke. Våra tidigare renoveringsprojekt hittar ni under kategorin Hus & Hem.

Rutiner i vardagen

Jag håller hela tiden på att fundera på det här med rutiner och under 2021 tycker jag att jag kom in i bättre rutiner. Så under 2022 ska jag fortsätta med dem och försöka utveckla dem ytterligare. Mycket handlar om att hinna göra det jag måste samtidigt som jag vill hinna med det jag vill göra! Ni förstår säkert hur jag menar! En ny rutin som jag började med nu 1 januari är att skriva lite dagbok varje kväll. Jag fick en sådan söt dagbok av min dotter i julklapp – den är blå med luddigt omslag med texten ”The sky is the limit” på framsidan. Hon tyckte att den passade till mig och jag blev jätteglad! Så varje kväll skriver jag några rader om vad jag gjort och om det är några speciella tankar som dykt upp under dagen. Det är ett fint sätt att avsluta dagen.

Välbefinnande

Välbefinnande är något som är viktigt för alla men kan betyda olika saker. För mig handlar välbefinnande om att jag äter bra, sover tillräckligt, tränar och även hinner med att träffa vänner. I perioder när det är stressigt blir det ofta just dessa grundstenar som jag slarvar med. Även om jag vet att jag mår bra av att träna så prioriterar jag bort det för det andra ”stressiga” jag måste hinna med. Här ska jag försöka börja tänka mer på att om jag ändå tar mig tiden att träna så mår jag bättre, och då kan jag hantera stressen bättre. Ibland så unnar man sig inte att göra avkopplande saker men kanske vinner man ändå på det i längden, att liksom göra det roliga först för att få mer energi till alla måsten.

Reseminnen

Det har blivit fyra reseminnen för mig under 2021, en tur till Stockholm, två turer till Oslo och en till Hamburg. Alla i skuggan av pandemin med munskydd och covid-passet i handen. Jag hoppas att kunna leta fram fler reseminnen och skriva om dem här på bloggen, ni hittar dem under kategorin Reseminnen.

Så med denna uppdatering vill jag önska er alla ett Gott Nytt 2022! Hoppas att ni vill följa bloggen ett år till och att ni lyckas med era projekt i hemmet och på det personliga planet!

Kram Eva Maria

Nyheter om Rensa ut & Lev lättare!

(Bild lånad av Kunskapshuset Förlag)

Just nu sitter jag och läser igenom min bok, Rensa ut & Lev lättare – en smart guide till ordning hemma. Den är snart slut på lagret så det är dags att trycka upp fler. Det är jätteskoj att så många köpt boken (snart 4 000 böcker). Nu läser jag den för att se om det trots flera genomläsningar finns något stavfel kvar! Även e-boken kommer att uppdateras.

Ytterligare en nyhet är att jag har skrivit avtal med en litterär agent som heter Sebes & Bisseling. Det är en agent från Nederländerna och de har nyligen öppnat en filial i Stockholm för skandinavisk litteratur. De kommer att undersöka om det finns intresse att översätta boken till andra språk hos förlag utomlands. Det känns väldigt spännande!

Jag blev kontaktad av Nabil som har den fina bokbloggen 1MiljonBoktips och han frågade om han fick recensera min bok och självklart fick han det. En mycket trevlig recension och jag tycker att det är extra skoj att han skriver om sin mamma som behöver rensa ut. Nog många som känner igen sig i det! 🙂 Även jag själv som är långt ifrån klar med alla mina projekt. Det är många som har köpt boken i gåva till någon som behöver rensa ut. Här kan du läsa recensionen – 1MiljonBoktips.

Rensa ut & Lev lättare på bokrean!

Nu är det bokrea och även min bok hittar du på bokrean på Bokus!

Planer för 2021 & Gott Nytt År!

De senaste dagarna har jag funderat på mina planer för 2021. Jag gillar att planera och nyårslöften är något jag gärna lägger tid på. Igår kväll hade jag en digital träff med en kär barndomsvän och vi gick igenom våra nyårslöften. För att göra det hela lite festligt hade jag tagit på mig en glittrig tröja och slängt en serpentin om halsen. Det känns bra att tänka på att man får nya chanser och framgångar på det nya året genom att planera. Så kom jag att tänka på att jag vill ha några planer för bloggen också! Det har kommit upp några nya ämnen i mitt liv under de senaste månaderna som jag gärna vill skriva om.

Rensa ut

Självklart kommer jag att fortsätta rensa ut! Även om jag hållit på sedan 2010 så är jag inte klar. Det kommer i princip inte in några nya saker i hemmet så det är fortfarande gammal bråte jag brottas med, vilket osökt leder oss in på ämnet hoarding. Har kommit till självinsikt att jag antagligen har en släng av hoarding eftersom det är så svårt för mig att göra mig av med saker. Det är lite lustigt detta, folk som inte känner mig (och inte varit hemma hos oss) tror att jag är en naturtalang när det kommer till att rensa ut. Men så är det inte alls, bakgrunden till denna blogg och min bok är egentligen tvärtom. Jag har hittat på och provat ut olika metoder och tankesätt som fungerar för mig för att komma framåt. Jag har fått lägga ner många timmar och kraft för att komma till ett hyfsat resultat. Och fram tills att jag slutade shoppa var det som att jobba i motvind.

Hoarding

Under året har jag börjat fundera på det här med att rensa ut på ett djupare plan. Till min bok ”Rensa ut & Lev lättare” fick jag så fin medverkan av psykolog Volen Ivanov som arbetar med ämnet hoarding. Han hjälper klienter som lider av hoarding och forskar om bland annat nya behandlingsmetoder. Nu vill jag gärna läsa och lära mig mer om hoarding. Jag har precis läst boken ”Buried in Treasures” som är skriven av tre forskare inom psykologi (Tolin/Frost/Steketee). Det är en fantastisk bok som innehåller så mycket fakta och kloka råd. Jag är inte utbildad inom psykologi utan ämnet blir utifrån mina egna personliga erfarenheter och reflektioner. Lämna gärna en kommentar om detta är något ni också är intresserade av!

Renovering

Vi har renoverat dotterns rum till ett hotellrum, sonens rum och arbetsrummet. Nu är det paus på renoveringarna men till våren hoppas vi kunna komma igång med ett större projekt. Alla planer har inte gått i lås ännu men så fort de är klara kommer jag att berätta vad det är vi ska göra!

Rutiner i vardagen

Det underlättar så med rutiner! Jag har infört några nya rutiner i min vardag som får mig att må bättre och känna mig mer effektiv. Det är skoj att laborera med rutiner – vissa är för ambitiösa och blir pannkaka direkt medan andra fastnar för att stanna.

Välbefinnande

Hösten har varit extra mörk och lång i och med Corona känns det som. Jag tycker att det har varit en utmaning att hålla humöret och glädjen uppe. Men att pyssla om sig själv, både kroppen och knoppen, är speciellt viktigt när det känns motigt. Jag har börjat göra yoga hemma i vardagsrummet, försöker ta hand om mina fötter, ta mysiga pauser i soffan och annat vad som helst som lyfter upp tillvaron med enkla medel. Som ni vet har jag tittat en del på TV under hösten och två nya favoritserier är The Queen’s Gambit och Hem till jul – två helt olika serier och jag rekommenderar att se dem i den ordningen – den första är ganska mörk så efteråt behöver man en feel-good serie 🙂 (Båda finns på Netflix.)

Reseminnen

Några resor har det inte blivit sedan Corona kom. Skidresan som var planerad till sportlovet har vi precis bokat av. Det kändes inte rätt att åka till en skidort nu utifrån flera aspekter, men kanske framför allt med tanke på den belastning som råder inom sjukvården. Men jag är glad för de resor som jag gjort fram till nu. Ibland när jag sitter framför datorn tar jag fram bilder från olika resor för att minnas. Tänk så mycket man tog för givet egentligen. Jag tror att mycket av det man saknat under det här året kommer man att uppskatta så mycket mer när detta är över. Så med bakgrund av detta tänkte jag leta fram några reseminnen att dela med mig av!

Hoppas ni vill hänga med bloggen ett år till! Och prenumerera gärna så att du inte missar något inlägg – fyll i din epost-adress ute till höger (längst ner för er som läser i mobilen)! Vill ni kontakta mig kan ni alltid maila på info (at) rensaut.nu.

Med hopp om ett ljusare 2021 och massor ny inspiration tillsammans med er läsare! Gott Nytt År!

Kram Eva Maria

Sida 1 av 8

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén