Inspiration att rensa ut i ditt hem!

Författare: Eva Maria Sida 1 av 56

Boken om hoarding “Buried in Treasures”

Jag vill berätta om boken ”Buried in Treasures – Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding” av David F. Tolin, Randy O. Frost och Gail Steketee. Översatt till svenska skulle det bli ungefär ”Begravd i Skatter – Hjälp för tvångsmässigt köpande, sparande och sjukligt samlande” men tyvärr finns inte boken på svenska. Det är en fantastisk bok tycker jag och nu har jag läst den två gånger.

De tre författarna tillhör de ledande forskarna i världen inom ämnet hoarding och behandling av hoarding. De har alla doktorerat och är professorer i sina respektive ämnen; David F. Tolin inom psykiatri, Randy O. Frost inom psykologi och Gail Steketee inom socialt arbete. Med tanke på detta funderade jag på om boken skulle vara svår att ta sig igenom men helt tvärtom tycker jag – den är skriven på ett lätt språk (även om du inte är jätteduktig på engelska) och den har en mycket ödmjuk ton som genomsyrar hela boken. Målgruppen för boken är de som lider av hoarding, deras anhöriga och de som arbetar med klienter som lider av hoarding.

Författarna själva säger:
”Boken är en karta och du är chauffören. Att få kontroll över ditt samlande kommer att bli ett hårt arbete. De har aldrig träffat någon som upplevt denna process enkel. Många vill slänga ut boken genom fönstret!”

Målet med processen är att förändra sättet du ser på saker och hur du fattar beslut. Boken innehåller en steg-för-steg-plan att ta kontroll över ditt tänkande, känslor och beteende. Den innehåller även fakta om vad hoarding innebär och ger en stor förståelse för hur olika personer fastnar i hoarding och inte kommer ur det. Ett kapitel handlar om hur du kan minska ditt köptvång, vilket ofta går hand i hand med hoarding. Här finns tips om regler du kan sätta upp för dig själv och ett kort med frågor som du kan kopiera och ha med dig när du går i affärer. Författarna menar att ju mer kunskap och förståelse du har för hoarding, ju bättre kan du bli på att kontrollera din hoarding. I boken finns tester med frågor som kan ge svar på vilken grad av hoarding du har, från mild till allvarlig. I slutet av boken finns även samma tester för att följa upp processen och se om det har blivit en förbättring.

Parallellt i boken får du lära känna två personer, Helen och Bill. De lider båda av hoarding men på olika sätt. De är påhittade personer men har de problem som författarna möter hos sina klienter. Helen och Bill blir exempel på de olika teorier och moment som beskrivs i boken och då blir det lättare att förstå hur det kan fungera i praktiken.

Orsakerna till varför du fastnar och inte kommer igång med att rensa ut kategoriseras i fem stycken ”The Bad Guys” men till hjälp finns det sex stycken ”The Good Guys” som är tankesätt och strategier för att komma loss. En av dessa ”The Bad Guys” är att du luras att tänka med för kort tidsperspektiv. Det känns bäst just här och nu att inte ta tag i röran. Men en av ”The Good Guys” är att istället sätta upp långsiktiga mål och hålla ögonen på dem. Då är det lättare att göra den ansträngning som krävs.

En övning i boken är att formulera sina egna långsiktiga mål med vad som kan blir bättre om du rensar ut och får mer ordning i ditt hem. Dessa mål ska du sikta på i stunder när det känns jobbigt att rensa ut. I boken säger de ”Keep your eyes on the prize!” för att beskriva detta. En person börjar sin process först då fördelarna är större med att ha ett hem i ordning, än att hålla kvar vid sina saker och röra. Detta illustreras med en våg med två vågskålar. Den ena skålen innehåller vinster med att rensa ut, till exempel att kunna ta emot gäster, få ett säkrare hem, kunna städa lättare eller sälja saker och få ihop pengar. Den andra skålen innehåller orsaker/ursäkter till att hålla fast vid sina saker och därmed undvika det arbete och eventuella ångest det kan föra med sig att rensa ut. Först när vågskålen med fördelarna att rensa ut väger tyngre får personen insikt och motivation till att börja sin process. Den här bilden av vågskålarna tycker jag på något sätt säger allt! Det kan vara svårt att hitta drivkraften till att börja din process med att rensa ut men när du skapar mål och drömmar som blir viktigare än att hålla fast vid sakerna så går startskottet.

Något som är uppmuntrande är att rensa ut och hålla ordning är en färdighet som alla kan träna upp. Det är som en muskel och precis som du tränar dina muskler för att blir starkare kan du träna upp din färdighet i att rensa ut. Har du svårt att komma igång på grund av olika orsaker eller att du helt enkelt har generellt svårt att koncentrera dig, så börja med 10 minuter om dagen. Börja med områden som du själv tycker är lätta, till exempel om du tycker att köket är lättare så börja med det. Träna 10 minuter om dagen tills du känner att du kan gå vidare till 20 minuter och så vidare. När du kommit upp i längre stunder är du redo för svårare områden.

När jag har läst den här boken så har jag läst den långsamt och antecknat mycket vid sidan av. Jag har reflekterat över vad jag kan använda mig av i min egen process och jag har fått mycket inspiration av den här boken till att fortsätta mot mina långsiktiga mål. Så jag vill varmt rekommendera den till alla som på något sätt berörs av det här ämnet. Om du inte kan läsa på engelska kanske du kan be en vän att läsa den högt för dig i omgångar och översätta. Om du köper boken så tänk på att det ska vara den andra upplagan (second edition) eftersom den är omarbetad och innehåller fler avsnitt. Du kan köpa den som vanlig bok eller e-bok. Jag skriver inte detta som någon reklam, jag har ingen kontakt med författarna, utan jag vill bara rekommendera den för att jag tycker den är så givande. På till exempel Bokus hittar du den här:
https://www.bokus.com/bok/9780199329250/buried-in-treasures/

Nästa inlägg om hoarding kommer att handla om mina egna långsiktiga mål efter att ha gjort övningen i boken.

Kram Eva Maria

Liten uppgift 5 – Plantera om blommor

Jag har halkat back en vecka på mina små sommarprojekt! Men det är okej! Så denna veckan har jag åstadkommit projekt nummer fem – att plantera om blommor. Det har funnits ett antal blommor inomhus som levt länge i en nära-döden-upplevelse. De har vuxit så det har knakat men sedan har krukorna blivit alldeles för små och jorden har liksom tagit slut. Så det kändes bra att ge dem ny jord och nya krukor.

Dessa växter blev omplanterade:

  • 1 novemberkaktus
  • 1 paraplypalm
  • 1 elefantöra
  • 1 stor palm
  • 3 kaktusar

Kaktusarna köpte min dotter förra sommaren och de har verkligen trivts och vuxit bra. Till dem köpte jag tre enkla lerkrukor som de fick nytt hem i. Jag fick ta på mig en gummihandske för att inte sticka mig på fingrarna!

Vad är hoarding?

En av mina planer inför 2021 var att läsa och lära mig mer om begreppet hoarding (på svenska kallat patologiskt eller sjukligt samlande). Jag har läst en del om det tidigare och sett på de olika TV-program som finns om hoarders. Till min bok ”Rensa ut & Lev lättare – en smart guide till ordning hemma” fick jag chansen att intervjua Volen Ivanov som är legitimerad psykolog och arbetar med klienter som har problem med hoarding. Han forskar även i  ämnet och utvärderar olika behandlingsmetoder. I boken delar han med sig av sina råd till de som själva har problem eller till de som är anhöriga. Jag är mycket tacksam för hans medverkan.

När jag började rensa ut så tänkte jag inte så mycket på att jag hade svårt för att göra mig av med saker. Framför allt så tänkte jag att alla hade samma svårighet. Men jag förstod efter ett tag att jag behövde längre tid än andra på mig att fatta beslut om varje sak och jag blev dessutom väldigt trött av processen. Därför så gav jag mig själv massor av tid till min utrensning, delade upp det i små projekt och återhämtade mig mellan varven. Det gick med myrsteg framåt och när någon kom hem till oss och påpekade att det var stökigt blev jag väldigt ledsen inuti. Jag visste själv att jag gjorde framsteg även om det gick långsamt. I kombination med att jag shoppat för mycket så blev det en extra utmaning för mig att samtidigt införa perioder av köpstopp, vilket var helt nödvändigt för processen. Jag vill inte kalla mig själv för hoarder, men absolut har jag en mild grad av det. När jag läser om hoarding och olika sätt att bli fri från det, så känner jag igen mig och den informationen hjälper mig. Så för mig känns det okej att kalla mig för ”recovering hoarder” (en hoarder som tillfrisknar). Jag hittade det uttrycket i en artikel jag läste och kände att den titeln passar mig (se nedan under Källor).

Att lida av hoarding är belagt med skam och tabu, speciellt i kontrasten med alla perfekta hem som visas upp i sociala media, i tidningar och på TV. Personen som är drabbad bjuder kanske aldrig hem någon till sitt hem och på så vis är det ingen som känner till personens problem. Ibland upptäcks det först när någon måste besöka personen, såsom släktingar eller sjukvårdspersonal. Tidigare ingick hoarding i den diagnos som kallas OCD (obsessive compulsive disorder, på svenska kallat tvångssyndrom), men sedan 2013 är det en egen diagnos. Anledningen till att det fick en egen diagnos var att hoarding inte helt passade in under OCD och behandlingarna för hoarding behövde utvecklas. Man kan vara en hoarder av olika grad från mild till allvarlig. Hos en person med graden allvarlig hoarding slammar hemmet igen och det kan till och med utgöra en fara för personen – saker kan trilla ner, ta eld eller så kan det utvecklas ohyra.

För att beskriva hoarding i praktiken kan det vara lättare att förstå när man använder de engelska orden ”collector” och ”hoarder”. På svenska har vi inte riktigt några bra ord för att skilja på dessa olika sätt att samla på, vi säger bara samla i ett ord.

En ”collector” kan vara en person som samlar på till exempel frimärken, handväskor, äggkoppar – det vill säga att samlingen har ett specifikt tema och en röd tråd. Personen har ordning på sin samling, är glad och stolt över den och visar gärna upp den för andra. Ofta har barn en period när de samlar på något, till exempel fotbollskort, men vissa behåller sitt intresse för att samla även som vuxna.

En ”hoarder” däremot har ingen ordning eller struktur på sitt samlande. Det kan vara allt möjligt huller om buller. Saker som kan vara ”bra att ha” eller saker som de är starkt känslomässigt fästa vid utan att det egentligen finns en motiverad anledning. Sakernas ekonomiska värde i sig behöver inte ha någon betydelse. Tanken på att göra sig av med sakerna skapar ångest. En hoarder kan även samla på djur, då kallas de ”animal hoarder”. Då har de ofta inte utrymme eller resurser att ta hand om alla djur på ett bra sätt vilket kan leda till att djuren får lida.

Det kan vara så många som 2-6% av befolkningen som lider av hoarding. Det syns som ett problem främst i västvärlden eftersom vi har ekonomiska möjligheter och närhet till konsumtion. Eftersom de som lider av hoarding helst inte släpper in någon i sitt hem finns det ett mörkertal. Man vet ännu inte helt varför vissa drabbas av hoarding. En del av orsaken till att någon blir en hoarder kan vara genetisk. Vi har som människor sett ur ett evolutionärt perspektiv vunnit på att samla på mat och material för att överleva. I vårt moderna samhälle kan orsakerna också finnas i vår uppväxt eller om vi har varit med om någon form av trauma. Att hålla fast vid saker kan ge oss en trygghet när världen runt omkring förändras eller är orolig. En del av de som drabbas av hoarding kan ha andra diagnoser också, till exempel ADHD. I vissa av de TV-program som visas om hoarders förbises ofta personernas bakgrund och orsakerna till deras problem. Istället kan de framställas som lata och odugliga vilket jag tycker är ledsamt. Jag tror att bilden hade blivit en annan om de berättat mer om deras bakgrund och eventuella trauman.

I nästa inlägg om hoarding kommer jag att berätta om boken ”Buried in Treasures – Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding” av David F. Tolin, Randy O. Frost och Gail Steketee. (Översatt till svenska skulle det bli ungefär ”Begravd i Skatter – Hjälp för tvångsmässigt köpande, sparande och sjukligt samlande” men tyvärr finns inte boken på svenska.) Det är en fantastisk bok tycker jag och nu har jag läst den två gånger.

Källor, och om du vill fördjupa dig:

Liten uppgift 4 – Skicka vinterkläder till Sellpy

Denna uppgiften blev inte så liten men det kändes riktigt bra att dra fram alla vinterkläder och gå igenom dem. Anledningen till att jag bestämde mig för att göra det så här mitt i sommaren var att Sellpy har 16 veckors handläggningstid nu. Det är fyra månader så det betyder att det man skickar in nu kommer att läggas ut till försäljning i november.

Jag gillar snö och skidåkning så detta är ett svårt område för mig… framför allt har jag köpt för många jackor. Eftersom jag bor i Skåne så är det inte helt rimligt! Jag tror det har att göra med att jag vill ha en slags vinterkänsla även fast jag inte befinner mig i fjällen eller på en skidort. De jackor jag har köpt genom åren har blivit hängande i garderoben oanvända men jag har ändå haft svårt att släppa taget om dem. Jag har önskat att jag skulle kunna rensa ut och få mer luft i garderoben men det har liksom inte gått. Men nu var jag tuff mot mig själv och frågade mig Vad är det värsta som kan hända? Och svaret är att jag kanske ångrar mig om något plagg men då får jag stå ut med det! Det plagg som var svårast att släppa taget om var min marinblå Onepiece som var helt ny och oanvänd. Jag har haft en bild av att jag ska ha den på mig när jag sitter och myser i en fjällstuga. Problemet är bara att när vi väl har åkt till fjällen så har vi inte plats med så mycket packning så den har aldrig fått följa med…! Och ska jag vara helt ärlig så ser jag kanske inte så hipp ut i den nu när jag närmar mig 50 🙂

Det blev 2 påsar till Sellpy vilket innebär att jag nu är uppe i totalt 16 påsar som jag skickat till dem. Helt ofattbart! Jag försöker föreställa mig 16 påsar inne i garderoben… blir väldigt fullt då! Sen packade jag en kartong till Erikshjälpen som jag ska åka och lämna någon dag. En skidjacka gav jag till min väninna som lånat den av mig tidigare när vi åkt skidor tillsammans. Hon blev jätteglad och ville gärna ha den så nu har den flyttat hem till hennes garderob. Jag hittade även min och barnens scoutskjortor sedan vi var med i scouterna, så jag tvättade och strök dem och har skänkt dem till scouterna. Kanske kan det vara någon som inte behöver köpa en ny skjorta då – bättre att de får komma ut på nya äventyr än att de ska hänga i en mörk garderob.

Packar påse nummer 16 till Sellpy!

Så detta blev alltså resultatet av Liten uppgift 4:

Till Sellpy

  • 5 vinterjackor
  • 4 skjortor
  • 1 par jeans
  • 1 par träningsbyxor (med prislappen kvar)
  • 1 onepiece (tyvärr oanvänd)
  • 1 hoodie

Till Erikshjälpen

  • 3 vinterjackor
  • 6 tröjor
  • 1 kostym
  • 1 kuddfodral
  • Några tidningar

Till min väninna

  • 1 skidjacka

Till scouterna

  • 3 scoutskjortor
  • 3 scoutslipsar

Pust! Nu ska jag njuta av min insats och min lite luftigare garderob!

Liten uppgift 3 – Sälja min Christiania lådcykel

Så, nu har jag sålt min fina Christiania lådcykel. Jag måste erkänna att jag fick lite separationsångest, men det har gått över nu. Jag använde den inte längre och den tog stor plats i garaget. Senast jag använde den var när vi cyklade på picknic till Skanör förra sommaren och vi hade hela lådan full med filtar och mat. Och jag tänker att det var bättre att sälja den nu när den fortfarande var i fint skick. Jag lade ut den på annons på vår lokala Facebook-grupp. Det var ett ungt och mycket trevligt par som bor några gator från oss som köpte den, så cykeln kommer att få ett fint hem! Jag är faktiskt stolt över mig själv – jag har varit så noga med att ta hand om den. Alltid haft den inne i garaget på natten och har den blivit smutsig så har jag tvättat av den. Det är enkla saker men då håller grejorna så mycket längre!

DIY – söta block av återvunna kuvert

Kuvert ska man inte lägga i återvinningen på grund av att klistret förstör pappersmassan. Jag tycker det känns fel att slänga hela kuvertet i soporna så jag brukar spara dem och använda till To-Do-listor eller inköpslistor. Det är material som kan återvinnas på något sätt. Häromdagen fick jag för mig att jag kunde göra dessa papper lite tjusigare så jag klippte till dem i fyrkanter och gjorde små block av dem. Vädret var så fint och jag satt på terrassen under parasollet och pysslade. Har man pyssliga barn som man behöver sysselsätta kan man sätta dem till uppgiften och massproducera! (Här hemma är det mest jag som pysslar nuförtiden :-)) Tänker att det kan vara en återvunnen present till nära och kära också.

Pysslar under parasollet!

Detta behöver du:

  • Använda kuvert
  • Sax
  • Klädnypa, gem eller annan typ av klämma

Vill du pynta blocken extra så kan du använda:

  • Pennor
  • Pappersstans (som gör hål i olika figurer i papper)
  • Klistermärken
  • Stämplar och stämpelfärg
Färdiga anteckningsblock av återvunna kuvert!

Kram & hoppas att ni njuter av sommardagarna!

Liten uppgift 2 – Laga några kläder

Denna veckan hade jag planerat att jag skulle laga några kläder som gått sönder. De har legat och väntat länge på lagning! Och det som var en fördel var att alla fyra plaggen kunde bli lagade för hand. Jag gillar att sy på symaskinen men ibland är det avstressande att sitta och sy med nål och tråd. Jag tänker att förr i världen så var detta en omfattande sysselsättning för framför allt kvinnorna i hemmen, dels att laga trasiga kläder men även att sy nya kläder när det behövdes. Det fanns kanske inte alltid en affär som sålde kläder eller så var de för dyra. Nu känns det som att det ofta är billigare att köpa färdigsydda kläder än att sy själv. Ska man räkna in kostnaden för tyg och tillbehör och sedan om man tycker det är värt arbetet att sy själv så tror jag att de flesta väljer att köpa färdigsytt. Vilket för mig in på frågan om hur kläder egentligen kan vara så billiga… men det är en annan diskussion!

Detta låg och väntade på lagning:

  • Ett par pyjamasbyxor
    De var tyvärr slarvigt sydda så de gick sönder i en söm direkt men var lätta att laga.
  • En knapp som lossnat i en kofta
    Otroligt nog hade jag en extra knapp som jag sparat sedan jag köpte koftan! Det är inte alltid jag sparar knappar men den här var så speciell så den hade jag sparat.
  • En knapp-ögla på en klänning
    Denna var lurigare, tveksam till att den kommer att hålla jättelänge men jag får helt enkelt ta det lugnt med knappen!
  • En knapp som lossnat i en kjol
    Denna kjolen köpte jag i slutet av förra sommaren, det är märket Boomerang så den var rätt så dyr. Jag har använt den cirka 10 gånger och nu trillade knappen av! Det var ju inte så bra sytt från början då.

När det är svårare saker att laga som till exempel byta blixtlås eller laga jackor som har gått sönder på utsidan, så brukar jag lämna in kläderna till en sömmerska här i Höllviken. Hon är så otroligt duktig! Hennes ateljé är så mysig och jag har pratat med flera som brukar lämna in till henne. (Hennes ateljé heter Syateljé Zanne.)

Det är en sådan tillfredsställelse att laga något som gått sönder! Tänk att man skjuter upp små saker länge och sedan tar det bara några minuter att fixa. Faktiskt så passade jag också denna veckan på att lämna in min dotters cykel på reparation. Här i Höllviken finns även en perfekt cykelverkstad (jag är stammis där!) och oftast blir cykeln lagad inom en eller två dagar.

Glad Midsommar och en enkel potatissallad!

Jag önskar er alla en glad och härlig Midsommarafton!

Superenkel potatissallad!

Den här potatissalladen är busenkel och passar till allt! Perfekt att ha med på picnic som jag hoppas att det blir många av i sommar. Har du potatis över sedan dagen innan är det ännu enklare. Går ej att misslyckas!

  • cirka 8 mellanstora potatisar
  • 1 purjolök
  • 1 rödlök
  • 1-2 matskedar kapris (om man gillar det, härhemma är det bara jag som gillar det så jag har en egen burk med kapris vid sidan om!)
  • 1 sats vinäger:
    1 matsked vinäger
    1 tesked salt
    1 tesked malen svartpeppar
    3 matskedar valfri olja, t ex olivolja
    0,5-3 matskedar vatten

Skala och koka potatisen och låt den svalna.
(Man kan ha med skal om man vill.)
Skär den i lagom stora bitar.
Hacka purjolök och rödlök smått.
Blanda ihop vinägern och gojsa ner den i potatissalladen.

Vill man utöka salladen kan man stoppa i fetaost, melon, skinka… vad du vill!

Reseminne från Mallorca

Flera som jag pratat med på sistone säger att de är så sugna på att resa. Det är klart att reslusten kommer när det har gått över ett år utan att man har kunnat resa. Men kanske är det också just så att när man inte får lov att göra något, så vill man det extra mycket! Jag är aldrig så sugen på choklad som när jag försöker sluta med den där biten på eftermiddagen. Jag har stillat min reslust genom att titta tillbaka på foton från tidigare resor och det gör mig så glad. När jag tittar på foton nu så uppskattar jag de resor vi gjort så mycket mer, innan har jag mer tagit det för givet att man kan resa. Så mitt första reseminne här på bloggen blir från Mallorca i augusti 2018!

Jag tycker mycket om Mallorca och på den fina ön kan alla hitta något som passar. Vill man festa så finns det gott om orter för det och vill man mer ta det lugnt, njuta av naturstränder eller berg, så finns det massor av underbara platser för det. På denna resan som var fjärde gången på Mallorca för mig, så reste jag och min sambo till en ort som heter Paguera. Den ligger nära den mysiga byn Port d’Andratx, som i sin tur ligger väster om Palma, Mallorcas ”huvudstad”. Paguera ligger precis vid havet men vi bodde på ett hotell som låg uppe i bergen. Vi tycker om att bada men vi är inte så förtjusta i att ligga på stranden och sola. Hotellet vi bodde på hette Maritim Galatzo och det hade fina tennisbanor vilket är en avgörande faktor när vi väljer hotell! På den här resan spelade vi tennis några gånger men det var så otroligt varmt så jag var nära att kollapsa!! Vi reste i slutet av augusti precis när skolorna börjat här hemma i Sverige så det var lugnt och inte så trångt med folk.

Båtar som vilar i Port d’Andratx

Vi hyrde bil på flygplatsen eftersom vi planerade att köra runt och utforska västra Mallorca. Men när vi kom till hotellet insåg vi att vi var jättetrötta efter resan så det blev en dag under parasollet på hotellet! Jag somnade djupt och när jag vaknade var jag inställd på semester. Det som var extra skoj på denna resan var att min mamma och en släkting var här samma vecka. De ville ha lite mer hålligång så de bodde i Palma Nova/Magaluf, men vi strålade samman bland annat i Port d’Andratx för en härlig kväll på restaurang. Vi skojade om att det var ungdomarna som höll till i Palma Nova/Magaluf – min mamma är 78 år 🙂

Utsikt från solstolen på Maritim Galatzo (jag ligger helst i skuggan och läser!)

Mallorca ser så litet och oskyldigt ut på kartan men väl på plats så känns avstånden långa och ska man upp i de höga bergen på de smala serpentinvägarna så tar det en stund att förflytta sig. Jag blev aningen åksjuk och hade en påse med i bilen för säkerhets skull. Men det är det väl värt för vyerna är fantastiska! En av dagarna körde vi till den söta byn Fornalutx – den vackraste byn på Mallorca – som den har fått utmärkelse för att vara. Och det stämmer faktiskt, den är så väldigt gullig! Vi satte oss ner på det lilla torget i byn och tog en fika – jag minns att jag åt en jättegod citronsockerkaka och en cappucino. Det jag gillar bäst med att resa är att bara sitta på ett café, beställa något gott och sen bara slappna av, filosofera över livet och insupa atmosfären! Yes – I like!

Trappor i Fornalutx – bra träning för låren!

Vår hyrbil tog oss runt västra Mallorca till små söta ställen som Soller, där har de ett gammalt tåg som man kan åka med till Palma, och Sant Elm som är en så mysig liten by med en strand! Vi spenderade också en dag i Palma och strosade runt på gator och torg och spanade in den stora katedralen.

Det gamla tåget i Soller

Jag och min sambo har precis avslutat en kurs i spanska på Folkuniversitetet. Det har varit en digital kurs från Östersund och vi är så glada för att vi passade på att gå den nu under Corona-tiden. Vi har båda läst spanska på gymnasiet och tycker att vi kommer ihåg mycket (vilket visade sig vara ganska rostiga kunskaper!) så vi läste nivå A2 del 1. Så kanske nästa gång vi kommer till Spanien så kan vi prata lite mer!

Yo y mi novio! (Fiskmarknad i Port d’Andratx)

Liten uppgift 1 – Adressboken

Ny och gammal adressbok!

Det är nog inte så många som fortfarande har en adressbok i papper, men jag tycker att det är skoj att sitta och knåpa med den. I min gamla adressbok (den svarta) så var det inte många adresser som stämde. Många har flyttat och sen har jag inte uppdaterat den eftersom allt finns på internet när man behöver adresserna för att till exempel skriva julkort. Skriva julkort är det nog inte heller så många som gör längre. Jag gjorde det inte senaste julen men jag tycker ändå att det är trevligt med ett kort i brevlådan, så jag tänker att nästa jul vill jag skriva julkort.

Ny adressbok på gång!

I den nya adressboken har jag bara skrivit in några adresser än så länge, främst till de som bor utomlands eftersom de adresserna kan vara lite kluriga att hitta när man behöver dem. Jag gillar den nya adressboken och det är mysigt att sitta med papper och pennor och pyssla! Men den har inte ÅÄÖ… så de som har de efternamnen får hamna på Z! Dock inte så många 🙂

Sida 1 av 56

Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén