Rensa ut & Lev lättare

Äntligen ett nytt år och nya chanser! Nu lägger vi 2019 bakom oss. Jag tycker alltid det känns spännande med ett nytt år och brukar skissa på en massa nyårslöften. Eller ska man kalla det för mål, intentioner, utmaningar, drömmar… eller något annat? Jag tänker att man kan börja på nytt vilken dag som helst eller revidera sina löften under året om förutsättningarna ändras. Ibland känner jag att listan blir mer som en ToDo-lista men det är kanske samma sak? Inför 2020 har jag försökt att göra så få och konkreta löften som möjligt och jag har delat upp dem i tre kategorier Hälsa, Familj och Hemmet, Arbete och Hobby.

Hälsa

• Träna på gymet en gång i veckan
• Träna tennis med min tennisgrupp en gång i veckan
• Gå en powerwalk/jogga en gång i veckan

I kategorin Hälsa har jag också intentionen att lägga mig tidigare, försöka sova mer, slappna av och bli bättre på att släppa saker, sitta fotbad och mysa mer i soffan. Och äta mer frukt och grönt!

Familj och Hemmet

• Få bättre struktur på att planera maten och skolarbetet
• Borsta Carros tänder varje dag (det vår hund!)
• Göra klart dotterns rum (saknas några möbler!), renovera gästrummet, måla badhytten och såklart fortsätta att rensa ut och få ordning.
• Fler utflykter och picnicar (älskar det!)

Arbete och Hobby

• Arbeta med mitt skrivande två dagar/vecka och prioritera min tid, det är lätt att boka bort min egen tid när det är “bara jag”
• Bli effektivare med administration och inte skjuta upp tråkiga uppgifter
• Gå kursen Journalistiskt skrivande del 2 som jag anmält mig till, ska bli jätteskoj!
• Göra test i spanska på Folkuniversitetet ifall jag vill läsa mer spanska

Så… Gott Nytt år 2020! Har du några löften inför det nya året?

Rensa ut önskar Er härliga och avkopplande juldagar! Får ni julklappar som inte passade var inte rädd för att be om kvittot för att byta. Bättre att kunna välja något som man behöver och vill ha än något som bara hamnar längst in i förrådet!

Ibland tänker jag på stackars Sisyfos som fick rulla den där tunga stenen uppför ett berg hela dagarna, och sedan när han nästan var uppe på toppen så blev stenen så tung att den rullade ner igen. Jag tänker att om jag hade träffat Sisyfos och tagit en kopp kaffe med honom hade vi kunnat diskutera dåtidens och nutidens Sisyfos-uppgifter. Alla uppgifter nu är nog inte så jobbiga som att rulla en sten uppför ett berg, men inte långt ifrån. Den uppgift som jag skulle vilja prata med honom om är strykningen.

Stryka är inte riktigt min grej. Men det måste ju göras ibland. Jag är ganska långsam när jag stryker och ofta bränner jag mig. Varje blus tar minst 5 minuter. Sen har jag ingen simultankapacitet och kan inte lyssna på radio samtidigt, vilket jag har förstått att många gör, eller till och med tittar på TV?! Varje gång det hettade till i serien skulle jag bränna en brun fläck i plagget. Mitt strykjärn är jättetungt och rymmer så lite vatten och varje gång jag ska fylla på det så frustar det som om det skulle explodera i ansiktet på mig. Men nu har jag skaffat en sprayflaska så att jag sprayar kläderna först. Och vad händer när man med livet som insats strukit klart blusen? Jo, man tar den på sig och något magiskt inträffar, man kan nästan höra det: Det låter typ SKRYYYNK, så är blusen helt skrynklig igen.

Här ligger Sisyfos i lä med sin sten, det kan jag säga. Han hade nog inte velat byta med till exempel en hemmafru som ska stryka sin mans 40 skjortor – sen se honom spilla kaffe på sig det första han gör, sen sätta sig i bilen… och pang – där blev skjortan skrynklig igen! Ett rekord på 12 sekunder. Nej, då hade han nog valt att fortsätta rulla stenen.

Fler Sisyfos-uppgifter som man kan diskutera är väl att klippa gräset, diska, tvätta, dammsuga, rengöra toaletterna (under tiden någon bankar på dörren och måste in)… vilken är din speciella Sisyfos-uppgift? Men jag tänker att hemligheten är att göra det med glädje och sedan kunna njuta av resultatet, även om det inte varar så länge. Sisyfos fick nog aldrig uppleva att stenen låg kvar där uppe ens en liten stund.

Ni vet hur det är när man är nästan färdig med ett projekt, t ex att rensa ogräs eller att måla om ett rum. Så har man så mycket energi i början och när man är nästan klar så liksom stannar det av. En rabatt med ogräs blir kvar och listerna spikas inte upp. Så är det med mitt loft! Jag hade som mål att bli klar i maj och det blev jag… nästan! Det är väl cirka 10% kvar som ska städas och det tar emot nu när det är sommarlov och det är annat som är roligare. Men det är en jätteskön känsla ändå att jag har kommit så långt, det har hängt över mig i flera år. När jag är klar kommer jag att lägga ut några före- och efterbilder här!

Men jag undrar ändå över varför det blir så att man inte gör saker helt färdiga, att man släpper målet innan man är framme. Jag har pratat med vänner om det här och det kan gälla utbildningar där de bara har “en tenta kvar”, man har skrivit en bok men har “det sista kapitlet kvar”, målat en underbar tavla men “ska bara rama in den”. Kanske kan det vara så att man har levt så länge med ett projekt och det finns en rädsla för att det ska uppstå en tomhet? Eller att man är rädd för att misslyckas på målsnöret?

Jag ska göra klart de 10% på loftet, frågan är bara när…! Har ni också oavslutade projekt och varför tror ni det blir så?

Idag har jag sorterat mina tidningar så det blev fin ordning på dem. Jag tycker mycket om tidningar och är nog en av dem som bidrar till att tidningar fortfarande trycks. Allt finns på nätet idag och det finns flera digitala tjänster där man kan läsa tidningar. Men det är ändå en speciell känsla att hålla en ny tidning i handen och kunna bläddra! Jag är dock ganska duktig på att rensa bland tidningarna så att det inte samlas för många på hög.

De tidningar som jag tycker mycket om är Flow, Moments, Simple Living, Planet Mindful och Country Living. Jag läser ibland även Amelia, ToppHälsa, Iform och Utemagasinet. (Och när jag besöker min mamma blir det Svensk Damtidning i brist på annat, så håller man sig uppdaterad på kändislivet 🙂 )

Sedan cirka två år tillbaka läser jag tidningen Flow. Det är en holländsk tidning som är översatt till engelska. När jag hittade den första gången på Pressbyrån blev jag helt fast och jag höll stenkoll på när den skulle komma ut med nytt nummer. Men nu har jag börjat prenumerera så att jag inte ska missa när den kommer (en julklapp från min mamma… hm, kanske för att hon ska få ha sin Svensk Damtidning i fred slog det mig nu…). Tidningen är full med intressanta artiklar och underbara illustrationer. Inriktningen på artiklarna är kreativitet, konst, litteratur och hälsa (främst stresshantering). Det är ofta intervjuer med personer som arbetar i kreativa yrken och personer som valt egna vägar i livet. Jag läser tidningarna från pärm till pärm och sparar dem, varje tidning är som ett litet konstverk tycker jag. Jag verkligen njuter när jag läser den – bäddar ner mig i soffan med hunden, en kopp te och kanske en liten bit choklad.

Nu har redan april swishat förbi och jag tittar tillbaka på mina förväntningar på Speciella april. Jag är nöjd med april, inte så att jag kom i hamn med alla mina ambitioner men jag kom igång med nya rutiner!

1. Fortsätta arbeta med det jag lärt mig på mina skrivarkurser.
   Jag har försökt att vika 2 timmar per dag till att sitta med datorn och skriva. Det gick bra de två första veckorna i april men sen blev det påsklov och i helgen som gick har vi haft konfirmationsfest här hemma så då slirade jag av mina rutiner pga många förberedelser inför den. Men jag tar med min nya rutin in i Sköna maj!
2. Jag vill fortsätta pyssla med min kapselgarderob.
   Kapselgarderoben har jag kommit igång med! Jag delade upp alla mina kläder i 12 påsar som jag ställde upp på loftet och en av dem för april lade jag tillbaka i min garderob. Hur detta har gått kommer jag att skriva om i ett eget inlägg.
3. Måste börja rensa på loftet…
   Trodde att det skulle bli ett aprilskämt men jag kom faktiskt igång. Det blev inte så att jag var däruppe 2 timmar per dag men däremot kom jag igång och tog några rejäla arbetspass som fick det att lossna. Jag har också fått hjälpt att skruva upp fler hyllor under april månad och det gjorde stor förändring. Kommer mer om loftet längre fram här på bloggen…! Vill så gärna vara klar till sommarlovet börjar och slippa tänka på loftet under sommaren!
4. Gå till gymet 1 gång per vecka och spela tennis 1 gång per vecka.
   Det blev bara 2 besök på gymet och 3 tennistillfällen varav en tävling där jag verkligen gick utanför min komfortzon! Men det känns skönt att göra det ibland.
5. Vara ute i solen och njuta av våren!
   Hm, jag var nog inte ute så mycket som jag tänkt men är ändå nöjd. Det var väldigt fint väder i april och jag gick lite längre promenader med hunden. Trädgårdsarbete är inte riktigt min grej… men borde rensa lite ogräs mm. Jag sitter hellre i trädgården och läser och dricker kaffe.

Så har jag gjort en liten kalender för Sköna maj med fokus på att rensa ut! Postar den till er imorgon på 1 maj!
Önskar er en härlig Valborgsmässoafton!

Äntligen 1 april! De grå transportmånaderna har passerat och våren kan göra sig klar. Aprilvädret har redan gett sig till känna, sol och fruset imorse samtidigt som maskrosorna blommar i gräsmattan! Är inte det märkligt?! Igår satt jag och funderade på vad jag har för förväntningar på april, eller rättare sagt på mig själv. Det blev en lista! (Gillar ju listor!)

1. Fortsätta arbeta med det jag lärt mig på mina skrivarkurser, nu har jag gått fem stycken och det har varit så inspirerande. Förra veckan var sista veckan på kursen med Jorun Modén, Skriv som en journalist. Jag saknar redan kursen och önskar att den varade några veckor till!
2. Jag vill fortsätta pyssla med min kapselgarderob och uppdatera den till en vår-look!
3. Måste börja rensa på loftet… det har hängt över mig (bokstavligen) i snart 7 år. Funderar på om jag ska vara så tuff mot mig själv att jag bestämmer att jag ska tillbringa 2 timmar däruppe varje dag. Jag har haft liknande mål förut men aldrig klarat dem. Jag har kört igång och sedan har det stannat av av olika anledningar, framför allt min egen uteblivna disciplin. Nu tänker jag att det vore skönt att få en sommar utan ett loft som hänger över mig.
4. Gå till gymet 1 gång per vecka…! Och spela tennis 1 gång per vecka. Gymet är en svår utmaning. Jag gillar verkligen att träna på gymet så när jag väl kommit dit är det inget problem, det är vägen dit som känns mentalt lång. Hittills under årets tre första månader har jag klarat att komma dit 2-3 gånger per månad och det är jag glad för men skulle vilja hitta dit lite oftare.
5. Vara ute i solen och njuta av våren!

Vad har ni för förväntningar på april och er själva? Kram Eva Maria

PS! Det finns inget aprilskämt i den här texten… möjligtvis blir punkt 3 om loftet ett skämt… men det kommer att visa sig i slutet av månaden!