Nu är veckan med FourFitChallenge över! Det var skönt att få välja och vraka i garderoben imorse 🙂 Jag var nervös första dagen men veckan har gått över förväntan. Jag har klarat mig med de fyra plaggen och jag har inte ens upplevt något behov att tvätta dem. Två av dagarna blev det träning så då var det skönt att få byta om till träningskläder! Det jag saknade var en kjol eller ett par shorts eftersom det var en ganska varm vecka. Skulle tagit en kjol istället för koftan för den använde jag bara en gång. Annars försökte jag variera mig med någon scarfs, halsband och olika skor. När jag lagade mat tog jag på mig ett förkläde för att skydda kläderna. Insikten från veckan är att man klarar sig med en väldigt liten garderob! Tänker att det blir mindre tvätt också eftersom man använder plaggen någon dag extra. Det blir som när man är på resa, då har man inte så många plagg med sig. Min blogg-kompis Händelsevis har också slutfört veckan! Grattis!
Kategori: Medveten konsumtion Sida 11 av 24
Redan onsdag idag! Tredje dagen med de fyra plaggen och det flyter på bra! Min största reflektion är tiden som jag sparar när jag slipper välja kläder på morgonen och heller inte byter kläder en massa gånger under dagen. Vanligtvis kan jag byta om flera gånger – nu vill jag ha mjukbyxor, nu ska jag handla och jag byter om, det blev för varmt…
Just idag har jag bytt om tre gånger eftersom jag har spelat tennis och sen hade jag golflektion. Det har varit skönt att ha träningskläder på sig! Idag firar jag lite extra eftersom jag klarade en bana på golfen (korthålsbanan) så nu är jag halvvägs till det gröna kortet. Jag började med golf förra sommaren men eftersom jag inte har någon naturlig talang alls för golf så har jag fått kämpa på. I år kom klubborna ut ur garaget i april och sedan dess har jag tagit 13 lektioner, tränat på driving rangen 14 gånger och korthålsbanan 18 gånger. Eftersom jag är smått envis vill jag liksom inte ge mig!! Har jag bestämt mig för något så vill jag genomföra det! Men som sagt idag blev det framsteg 🙂 Nästa steg är att öva på en bana med 9 hål och klara den på 45 slag. Jag bor ju väldigt nära golfbanan, det tar 10 minuter att cykla dit, så det är också en anledning till att jag började med golf. Skönt att ha en aktivitet i närheten. Hade det varit en ishall i närheten så hade jag nog börjat med skridsko!
Idag har jag botaniserat i min garderob och har nu valt de fyra plaggen inför FourFitChallenge. Det var inte så lätt med tanke på att vädret just nu är varmt ena dagen och svalt nästa. Men det blev 1 par jeans, 1 kofta och 2 blusar. Jag brukar ha linne under och det räknar jag som underkläder, för det fick man ju ha utöver 🙂 Träningskläder, jacka, pyjamas och olika skor kommer jag att använda också. Sen har jag inte blivit helt på det klara med om man får tvätta kläderna under veckan men det kommer jag att göra. Inte så kul om man spiller på byxorna första dagen… Ja, det här blir verkligen en utmaning känner jag nu och imorgon börjar den!!
För att kunna följa andra som också gör utmaningen har jag skaffat mig ett Instagram-konto! Alltså, hur har jag kunnat missa hela grejen med Instagram?! Mitt konto heter Rensa ut (Rensa+mellanslag+ut). Hitta mig gärna där om du har Instagram!
Sysav (återvinningscentralerna här i södra Skåne) har startat en kampanj som heter Four Fit Challenge.
“Vi svenskar slänger ca 8 kg textilier per person och år. Kläder och annat som påverkat miljön negativt både när det producerats och kasserats. Det håller inte!
Four Fit Challenge är en utmaning: fyra plagg i en vecka. För att vi måste tänka om när det gäller kläder och mode. Utmana dig själv att tänka mer hållbart kring mode i höst. Återanvänd det du redan har och tänk igenom dina inköp. Shoppa och klä dig mer klimatsmart helt enkelt!
Läs mer om kampanjen och anta utmaningen på Four Fit Challange! “
Det låter jättekul! Jag vill vara med! Igår kväll när jag skulle somna låg jag och funderade på vilka fyra plagg jag ska välja. Det blir inte lätt, nu är vädret lite växlande också. Och jag som kan byta kläder flera gånger om dagen… myskläder när jag stiger upp, sen vardagskläder när jag jobbar och kanske något avslappnat eller fint på kvällen. Sen började jag fundera på det här med träningskläder, jag spelar tennis och golf, får jag ha mina träningskläder då? Men reglerna är ganska frikostiga:
“Var med i Four Fit Challenge och kombinera fyra plagg i en vecka. Undantaget underkläder, träningskläder, ytterplagg och arbetsuniform. Matcha fritt med olika skor och accessoarer. När veckan är över får du en länk till ett tävlingsformulär, där fyller du i dina insikter, reflektioner och tankar kring veckan med bara fyra plagg. Vad var svårt? Vad var enkelt? Detta blir ditt tävlingsbidrag.
Första pris är en stylingdag i din egen garderob med chefsdesignern på Robert&Blad. Helle Robertsson konsulterar dig för att styla och skapa nytt av det du redan har i din garderob (värde 5000:-). 2-30:e pris är presentkort från Myrorna (värde 100:-).”
Nu har jag anmält mig och jag börjar måndag 31 augusti 🙂 (Hjälp!)
Jag har hört i olika sammanhang att man ska undvika deodoranter som innehåller aluminium på grund av att det eventuellt kan orsaka cancer. Tidigare har jag inte fördjupat mig närmare i det men har ändå sedan länge köpt deodorant utan aluminum. Nu köpte jag en ny deodorant av samma märke som jag brukar köpa (Biotherm) men med en annan doft. (Ville förnya mig lite i armhålorna!) Men när jag kom hem och läste närmare visade det sig att det var aluminum i. Det var märkligt tyckte jag och tänkte att det får jag gå till botten med.
Aluminium dämpar lukt och täpper till svettkörtlarna. Det låter läskigt med att täppa till tycker jag. Jag känner inte att jag behöver aluminium i armhålorna, även om jag måste erkänna att jag är en person som svettas rätt mycket. Aluminium tas upp av blodet, tydligen extra mycket om man har rakat armhålorna precis före. Här har jag då precis lärt mig att deodoranter med aluminium i, kallas för Antiperspirant och det står det mycket riktigt på den blå deodoranten men inte på den gröna. Lite lustigt är att på den gröna står “utan aluminiumsalt” och på den blå står “utan alkohol”. Båda är utan parabener i alla fall. Ja, det är inte lätt att vara konsument alltid. Vilket är jag mest rädd för, aluminium eller alkohol? Behöver jag ens ha något medel i armhålorna?!
Jag är lite trött på citrusdoften i den gröna deodoranten, den luktar lite som myggmedel! (Men jag har faktiskt inte fått så många myggbett i sommar nu när jag tänker efter.) Har ni några tips på deodoranter (utan aluminium) som luktar gott?