Jag har börjat använda den fina väckarklockan som jag fick i julklapp. Den väcker mig med solljus och fågelkvitter! Man kan även välja en radiokanal istället för fågelkvitter. Jag tycker den är jätteskön att vakna till, känns som om man ligger i ett tält på en sommaräng! Passar bra idag när det är minus 9 ute!
Rise and Shine!
Jag har hållit mitt nyårslöfte att börja rensa på loftet. Det har blivit några timmar redan! I lördags var vi bjudna hem till goda vänner och vi kom att prata om det här med att sälja saker man rensat ut. Jag blev så motiverad och på lördagkväll när jag kom hem lade jag ut några saker på vår lokala Annonstavla på Facebook. Det blev sent på lördagkväll och sen gick jag och lade mig. När jag vaknade på söndagen hade det ramlat in svar på prylarna!
Detta fick jag sålt medan jag sov:
Annonstavlan på Facebook är smidig tycker jag. Det är oftast personer i området som hör av sig och de kan bara “svänga förbi”, man behöver inte planera så noga med tiden. Via Facebook kan man lätt se vem det är som ska komma hem till en, så att det inte är en skummis 🙂 Sen är det gratis att annonsera på Facebook! Främst tänker jag använda den till större saker som kan vara knepiga att skicka. Tänker att jag ska göra till rutin att lägga ut saker på fredagkväll så att man kan vara hemma och ta emot besök under helgen.
Har du en lokal Facebook-annonstavla som du använder?
Jag har läst boken Stuffocation av James Wallman och jag tycker att den är läsvärd för oss som är intresserade av att rensa ut, miljö och konsumtion. Titeln Stuffocation som jag försöker översätta till svenska blir något i stil med att man är ”kvävd av sina saker”. Kanske är det någon som vet om det finns ett svenskt ord för det? Det ska väl spela an på det engelska ordet för prylar (stuff) och kvävning (suffocation). Stuffocation är ett negativt ord som innebär att vi inte blir gladare av fler saker utan tvärtom så blir vi deprimerade och nyttan/glädjen av varje ny sak avtar. Jag gillar ordet Stuffocation – det är så det känns när hemmet är invaderat av prylar som behöver plockas undan hela tiden och hindrar en luftig känsla. När jag första gången såg boken i en bokhandel fick jag läsa titeln flera gånger och till slut kom jag fram till att det är ju precis så jag känner mig – stuffocated! Vilket perfekt ord!
James Wallman är trendanalytiker och har studerat att samhället i västvärlden går från materialism till experientialism (att uppleva). Han drar den slutsatsen genom att observera olika trender i samhället som sammanfaller (bland andra miljöproblemen) och mått som bruttonationalprodukten med fler. Idag konsumerar vi mer upplevelser som till exempel resor, mobiltjänster och hälsorelaterade tjänster än saker, visar statistiken. James efterlyser andra mått än ekonomiska nyckeltal som mäter framgången i länder och hos individer.
Jag har skrivit en längre recension av boken som ni hittar här! Vill inte skriva ett för långt inlägg om boken till er som vill läsa den själva först. Det blir lite som att avslöja mördaren i en deckare 🙂 Har du redan läst boken vore det kul att veta vad du tyckte om den! Jag känner mig fylld med ny energi och inspiration för att rensa ut och tänka ännu mer på min konsumtion efter att ha läst boken. James Wallman har sin egen blogg Stuffocation som du kan besöka först och anmäla din e-postadress så får du ett kapitel gratis plus tips via mail!
Bloggen Händelsevis har idag börjat sitt projekt med att rensa ut under 2016 genom att följa min bok. Vecka för vecka med början i hallen kan ni följa utrensningen och jag lovar att ni kommer att bli inspirerade! (Lycka till Händelsevis!) Jag kommer också att följa Händelsevis, det behövs rensas lite här hemma! Jag känner mig så motiverad och jag har bokat in att sälja på Loppis under våren och jag kommer att skänka och sälja saker på andra sätt också. Det känns lättare att rensa när man har kanalerna ut ur hemmet färdiga!
Att rensa ut innebär att fatta två beslut för varje sak:
1. Ska jag behålla eller rensa ut saken?
2. Om jag behåller saken, var och hur ska jag förvara den? Om jag rensar ut den, ska jag skänka, sälja eller slänga den?
Psykolog Volen Ivanov som medverkat till min bok menar att personer som har svårt att rensa ut kan ha svårt att fatta beslut i andra delar i livet också. Jag tycker att jag har övat upp min förmåga att fatta ”behålla/rensa ut-beslut”. I början gick det väldigt långsamt och jag fick pausa ofta och skjuta upp vissa beslut till nästa dag när jag kände mig i ”rensa ut-form”. Men jag känner att det är viktigt att det får ta tid med besluten, man vill liksom inte fatta förhastade beslut och sedan ångra sig.
Precis för ett år sedan var Volen och jag med i morgonsoffan i TV4! Det var nyårsdagen och jag och familjen tog en liten semester till Stockholm och firade nyår där. Missade du inslaget kan du titta på det här:
En frukt om dagen!
Jag gillar det här med nyårslöften. På något vis så får man en ny chans att dra ett streck över det gamla och börja om på nytt. Sen är det såklart många löften man inte har hållit genom åren… Inför 2016 har jag funderat på vad jag ska ha som nyårslöften och kommit fram till att det ska vara något konkret och mätbart. Jag har läst om att sätta mål enligt modellen SMART:
Förutom det gamla vanliga att jag ska äta nyttigare och röra mig mer (medmera!) så har jag vaskat fram tre mål för 2016:
Har du formulerat några nyårslöften? Kanske vill du hänga på något av mina?
GOTT NYTT ÅR önskar Rensa ut!
Drivs med WordPress & Tema av Anders Norén