En av böckerna som jag har läst i sommar är Project 333 av Courtney Carver. Den fullständiga titeln är “Project 333 – The Minimalist fashion challenge that proves less really is so much more”. Courtney Carver har tidigare gett ut boken Soulful Simplicity och hon har en blogg som heter Be more with less.
Först vill jag säga att boken är så söt, den har små fina teckningar och hela layouten är så mysig på något sätt. Och innehållet handlar såklart om Project 333, ett projekt man kan genomföra för att upptäcka hur få klädesplagg och accessoarer man egentligen behöver. Tonen i boken är ödmjuk och hjälpsam och jag känner verkligen hur peppad jag blir att organisera min garderob! Vissa böcker känns så fulla av pekpinnar, men inte den här, den är mer varm och snäll liksom. Feelgood-läsning fast i en faktabok!
En kortfattad förklaring av Project 333 är att man tar ut alla sina kläder, skor och accessoarer ur sin garderob, byråer och i vilka skrymslen man nu har gömt sina skatter. Ur det här berget (för vissa blir det kanske bara en liten kulle!) av kläder så får man välja ut 33 stycken (inklusive skor och accessoarer men undantaget t ex träningskläder). Organisera dessa 33 objekt i din garderob och packa undan resten så att du inte ser dem dagligen. Så, under de kommande 3 månaderna får du bara använda dessa 33 objekt!
Det blir på sätt och vis som systemet med kapselgarderob som jag själv till viss del använder, men jag tror att Project 333 är mer radikalt och passar bra när man behöver en kick-start. Cortney menar att i Project 333 ligger fokus inte på att rensa ut, det kan man göra senare, och du behöver inte ha köpstopp. Dessa två parametrar kommer till dig naturligt sen när du upptäcker hur lite du egentligen behöver och hur din vardag förenklas i och med den mindre garderoben.
Så jag gillar boken Project 333 mycket och vill gärna läsa hennes första bok Soulful Simplicity också (den står redan i bokhyllan!). Jag prenumererar på hennes nyhetsbrev från bloggen Be more with less och det är inspirerande texter tycker jag.
Har ni läst någon av hennes böcker eller följer bloggen?
De kläder som jag rensar ut nu är resultatet av min period som shopaholic och det känns skönt att kunna släppa taget om dem. När jag ser dem i garderoben får jag bara skuldkänslor. Många av de plaggen var felköp och impulsköp på grund av att jag inte tänkte utifrån mitt verkliga behov utan mer utifrån en slags stress att följa med trender och att alltid vilja ha ”något nytt” att ta på mig. När jag tar fram de plagg som jag funderar på att göra mig av med så försöker jag minnas hur det gick till vid själva köptillfället. Jag har gjort en analys och sammanställt åtta faktorer som spelat stor roll vid köptillfället – så behöver jag inte göra samma misstag i fortsättningen.
8 faktorer som leder till felköp:
Letar inte efter något speciellt utan shoppar med känslan att jag vill hitta ”något kul och nytt”, bara för att shoppa, inte utifrån ett specifikt behov.
Orkar inte ens prova plagget utan tänker att ”detta passar säkert”, kommer hem och inser att nej, det passar inte men lämnar inte tillbaka det.
Shoppar när jag är stressad – jag har en timme över och springer i butiker och hamnar i tidsbrist och fattar dåliga beslut.
Tycker att jag är värd en belöning för något bra jag gjort.
Känner mig nere och behöver pigga upp mig.
Beställer på nätet och chansar med både plagget och storleken. Jag har fått en bild i huvudet hur bra det kommer att passa (och mitt liv kommer att bli jättelyckligt i det plagget!) men sen…. nej, det passar inte och blir hängande i den redan proppfulla garderoben.
Köper dubbletter – om jag hittar till exempel en tröja som jag gillar så kan jag inte nöja mig med en utan köper en i varje färg. Inser sedan att jag inte passar så bra i orange eller beige…
Jag har svårt att säga nej till expediter i butiken. Detta låter säkert löjligt men det är sant. Om en expedit säger till mig att plagget passar ”sååååå braaaaa” och ”det är som sytt för dig” så slutar det ofta med att jag köper plagget fast att jag inte känner att det är rätt för mig.
Mitt köpstopp som varade i ett år (juni 2018 till maj 2019) botade ovanstående. Jag är så glad för det och jag känner mig befriad. Jag hade provat olika metoder med budget, ett plagg i månaden, ett in/två ut och många andra kreativa lösningar, men för mig fungerade det bättre med ett helt stopp. Första dagen på mitt köpstopp trodde jag att jag skulle få panik och inte klara av det, men istället vaknade jag med en känsla av lättnad. En lättnad av att få säga nej och slippa all stress och hets kring modetrender och shopping. Det senaste året har jag inte haft köpstopp men har inte köpt många plagg. De plagg jag har köpt har jag känt ett behov av och jag har provat noga och avvaktat för att verkligen fundera på om jag behöver det. Då blir det ett plagg som ger mig glädje och som jag använder ofta!
Jag hade inte tänkt att rensa så mycket nu på sommarlovet men ni vet hur det är, när man minst anar det så grips man av rensarlusten! Jag hade packat upp mina sommarkläder och insåg att det blev lite trångt i garderoben och att det var dags för en genomgång. Kläder är en av mina svåraste kategorier – kombinationen av att jag har varit en shopaholic när det gäller kläder och att jag är en recovering hoarder – gör att det blir en utmaning för mig. Men de senaste två åren har jag gått igenom min garderob med jämna mellanrum och plockat ut plagg som jag sålt eller skänkt. En slags osthyvelmetod kan man kalla det, att man tar ett lager då och då! Mitt experiment med kapselgarderob har definitivt hjälpt mig också.
Detta sorterade jag ut den här gången:
4 jackor (varav 2 med prislappen kvar – impuls/felköp)
2 blusar (köpt second hand och fina men jag har inte använt dem på länge)
2 tröjor (impulsköp – halva priset för den ena, den andra beställd på nätet i fel storlek och inte tillbakaskickad)
1 klänning (använd en gång och jag trivdes inte i den)
1 par skor (aldrig använda – impuls/felköp)
1 ny mössa och halsduk (köpt på rea, det var halva priset men inte min stil kom jag på sen…)
1 kavaj (impuls/felköp använd en gång)
Är jag osäker på något plagg så ropar jag på min dotter så får hon agera domare. En blick från henne säger allt – SÄLJ! Hon är brutalt ärlig. Det händer också att hon tycker att jag ska behålla något plagg, men jag börjar misstänka att det är plagg som hon kan tänka sig låna… 🙂
Så i onsdags kom Sellpy och hämtade min trettonde påse! Jag har snart sålt för 6000 kr, inte i närheten av nypriserna men ändå. Som jag skrivit här på bloggen tidigare så har jag sålt en hel del på Tradera tidigare men nu tycker jag att det är mycket arbete med det.
Veckans uppdrag var att inventera saker som jag kunde sälja. Det blev kläder! Jag hade tänkt gå igenom andra kategorier av saker också men i och med att jag var så upptagen med min garderob så blev det kläder.
Jag beställde 2 påsar från Sellpy och fyllde dem med:
4 skjortor
4 shorts
2 jackor
4 jeans
5 tröjor
1 par längdpjäxor
Just nu tar det lång tid för Sellpy att lägga ut sakerna man skickar in, det beror delvis på Corona men även för att många är hemma och passar på att rensa ut, skulle jag tro. Det står att det tar 13 veckor nu så det är lite svårt att säsongsanpassa. Mina kläder blev blandade säsonger men vi får se hur det går. Jag har sålt med Sellpy flera gånger förut och det mesta brukar bli sålt. Det är hög provision men det blir ändå en liten slant, på sistone har jag inte tagit mig tid att själv lägga ut annonser och sälja.
Idag gästas bloggen av Anki Palm, optiker och författare till boken Öga för kropp & stil! Jag är så glad och tacksam för ditt besök här och tusen tack för dina fina ord och inspiration ❤️
Anki Palm heter jag, optiker sedan hur länge som helst som älskar att skriva, är krönikör, författare, bor i Uppsala med man, en vuxen dotter, två döttrar i himlen och har optikföretag tillsammans med kompanjonen. Brukar säga att jag går igång på projekt, i alla fall att starta dem. Jo, då jag slutför några också. I dagarna för tre år sedan kom till exempel min bok Öga för kropp & stil – bejaka och förstärk ditt eget uttryck ut.
Den beskrivs så här:
Öga för kropp och stil är en annorlunda stilbok för kvinnor över 40. Förutom att ge inspiration till att förenkla sin garderob och hitta kläder man passar i, tar boken också upp olika sätt att tänka positivt om kroppen som faktiskt bär en genom livet. Ett stort avsnitt handlar om ögon och glasögon eftersom författaren även arbetar som optiker. Med hjälp av Anki Palms bok kommer du ut ur garderoben som den du är och vill vara.
Min kreativa skrivprocess tog fart några år efter att mina tvillingflickor Thea och Tove dog precis innan de skulle födas. Den blev märkligt nog mitt sätt att återkomma till livet. När det värsta ändå hade hänt vågade jag tro på att orden skulle bära. Och de gör de. I år kommer min andra bok ut – Bomullssystrar. Den beskrivs så här:
När författarjaget upplever att hennes döda flickor tar kontakt med henne från ovan ställs hon åter inför sorgens minnen och för att övervinna känslan av konflikt mellan liv och död för hon ett samtal med dem om livet som blev och kunde ha blivit.
Men nu till något lättsammare: Jag älskar att rensa. Mår jag bara lite dåligt vet jag att det är det bästa att göra för att återgå till mental balans.
Eva Maria och jag hittade till varandra för kanske fem år sedan i samband med en klädköpstopps-utmaning som jag tror det var du som startade. Visst var det så Eva Maria? (Ja, det stämmer! Det var skoj!/EM)
Jag gillar kläder och har fortfarande, trots att jag skrivit om det i min bok och gjort flera kapselutrensningar, en tendens att fylla på i garderoben och aldrig bli riktigt nöjd. Det är verkligen ett återkommande fascinerande fenomen. När jag läser dina bloggtexter om kapselgarderoben blir jag inspirerad att ta ett omtag. Tack för det, Eva Maria!
Här tänkte jag dela med mig om det jag i boken kallar Klädglädjemetoden. Hur kan du göra utrensningen i din garderob till en egen happening och en möjlighet att lära känna dig själv ännu bättre:
Den här metoden är, oavsett inställning, en väg mot klädglädje. Se den som en möjlighet,ta de delar som passar dig kombinerat med lite tålamod, en god inställningoch uthållighet. Det kan ta sin lilla tid att nå en harmonisk och klädglad garderob mendet är väl värt det.
Klara färdiga gå! Planera in en heldag i kalendern. Börja din förändringsprocess medett köpstopp eller en begränsad budget. Försök att låta bli att köpa nya kläder denärmaste veckorna! Gör istället en rejäl utrensning. Det ger dig möjlighet att se klararevad du faktiskt vill ha och trivs i att bära.
Bunkra mat och nyttigheter! Det här är ett heldagsgöra. När du väl har kommit igångmed rensning och uppdelning av dina kläder vill du inte bli avbruten med turer tillaffären i onödan. Att rensa ut det du inte längre tycker om ger utrymme för klädernasom du faktiskt älskar. Var hård, rensa hellre ut om du är tveksam. Det troligaste är attdu inte kommer att sakna ett endaste plagg av dem du har rensat ut. Och gör du ändådet så är det inte hela världen.
Var beredd på att du kan behöva göra den här utrensningen både en och två gångerde kommande åren. För vissa räcker det med en gång, för andra är det en längreprocess speciellt om du liksom jag har haft tendenser till överkonsumtion. Mitt tips äratt du gör det här alldeles själv för att i det här stadiet inte påverkas av någon annan.
Före
Efter
Klädglädje! Foto: Lisbet S
Så här går klädglädjemetoden till:
• Sätt på härlig musik. Eller bara njut av tystnaden. • Gör plats för tre högar. • Ta ut alla kläder ur garderoben! • Titta på dem och ställ dig frågan: Hur många klädesplagg behöver jag? • Prova varje plagg vart och ett för sig. Tänk inte kombinationer än. • Blunda gärna och känn efter:
1. Sitter det som du vill? 2. Blir du glad av det? 3. Känner du dig fin i det? 4. Längtar du efter att få bära det?
• Gå igenom efter principerna:
1. Rensa bort! Passar inte längre, osköna, trasiga, tycker inte om längre. 2. Vet inte, kanske ha kvar? 3. Passar min kropp som den ser ut just nu. Tycker om.
Återvinn och återanvänd
Det tillverkas enorma mängder tyg och kläder i världen som ganska snart kasseras. Viblir kanske trötta på kläderna och de tappar formen. Många i västvärlden är fostradei en slit- och slängkultur där vi tappat bort förmågan att avgöra vad som är kvalitetoch inte. Att kunna återvinna kläder borde, enligt mig, vara lika självklart som att vinumera återvinner och sopsorterar alltmer.
En garderob i garderoben
Ur högen med kläderna du tycker om väljer du en ”garderob i garderoben”. Den tardu till när du inte vill eller orkar bry dig om att matcha utan bara vill klä dig, snabbt.Vilka klädesplagg känns skönast och vilka plagg tycker du att du är fin i?Utgå ifrån listan nedan när du väljer din ”garderob i garderoben” men välj ut plaggoch accessoarer som hör till ditt klädliv. Kanske bär du inte ens skjortor, använder intekavajer eller är måttlig med smycken, scarfar och andra accessoarer. Du har kanskeandra plagg som du använder regelbundet. Låt dem då ingå i din ”garderob i garderoben”.
Välj ut:
• Absoluta favoritbyxorna. • Favoritkjolen eller ett par byxor till. • Dina allra skönaste skor. • Finskor. • Två favorittröjor. • En favoritskjorta. • En kavaj eller kofta. • Två linnen eller toppar. • En jacka eller kappa. • En scarf. • Favoritsmyckena. • En väska. • Solbrillor (säger optikern).
Tänk vad jag skrev mycket om garderoben och mer kan du läsa i min bok om du blir nyfiken.
Det här var några ord från mig så här i C-tider. Eva Maria, det börjar bli dags att följa mina egna och dina råd igen, tror jag bestämt.
Hoppas att du som läser blir ännu lite mer inspirerad, för utrensning i det yttre livet handlar till syvende och sist ofta om behov av rensning inom oss, tror jag.
